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Rückbildung nach der Geburt (mit Baby)

Nach der Geburt möchtest du wieder etwas für dich und deinen Körper tun?
Wir arbeiten gemeinsam daran, nach der Geburt deines Kindes, deine Körpermitte zu kräftigen.
Dazu zählen deine Bauchmuskeln, dein Beckenboden, deine Rückenmuskulatur und somit das gesamte Muskelkorsett.
Ebenso lenken wir die Aufmerksamkeit gemeinsam auf Achtsamkeit und unsere Atmung. Die Übungen können gut in den Alltag integriert werden.
Zusammen mit deinem Baby wirst du fit und gestärkt für den Alltag.

Kursbeginn: 6-8 Wochen nach der Geburt. Bitte besprechen Sie eine mögliche Kursteilnahme im Vorfeld mit Ihrem Arzt/ Ihrer Ärztin oder Ihrer Hebamme.

Die Kursleitung ist qualifizierte Geburtsvorbereiterin, sowie stattlich anerkannte Physiotherapeutin und ausgebildete Prä- und Postpartaltrainerin.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 53A2-WGZ08

Beginn: Mo., 26.08.2024, 11:15 - 12:15 Uhr

Dauer: 8

Kursleitung:

Kursort: Martin-Luther-Haus

Anschrift: Drususallee 63, 41460 Neuss

Gebühr: 80,00 € (inkl. MwSt.) ermäßigt: 56,00€


Datum
26.08.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Drususallee 63, Martin-Luther-Haus
Datum
02.09.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Drususallee 63, Martin-Luther-Haus
Datum
09.09.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Drususallee 63, Martin-Luther-Haus
Datum
16.09.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Drususallee 63, Martin-Luther-Haus
Datum
23.09.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Drususallee 63, Martin-Luther-Haus
Datum
30.09.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Drususallee 63, Martin-Luther-Haus
Datum
07.10.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Drususallee 63, Martin-Luther-Haus
Datum
14.10.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Drususallee 63, Martin-Luther-Haus


Anschrift: Drususallee 63, 41460 Neuss


Drususallee 63
41460 Neuss